Browsing CategoryO rzucaniu alkoholu

Jak rozmawiać o swoim problemie z alkoholem?

Osoby, które nadużywają alkoholu, bardzo często doświadczają ostracyzmu społecznego, związanego najczęściej z mylnym przedstawianiem uzależnienia alkoholowego jako przypadłości nieuleczalnej, z którą trzeba zmagać się do końca życia. Jak pokonać wstyd…

więcej

Czym zastąpić picie alkoholu? Dobra zabawa bez procentów

Wielu osobom alkohol towarzyszy od czasów młodości. Stanowił wówczas nierozerwalną część spotkań towarzyskich, wszelkich uroczystości, a także wakacyjnych wyjazdów, by w końcu stać się stałym elementem codzienności. Alkohol zapewniał rozrywkę,…

więcej

Jak obrzydzić sobie alkohol i przestać pić?

Jak osiągnąć stan zniechęcenia do alkoholu? Niezbędna jest w tym celu zmiana myślenia na jego temat, co umożliwi zaprzestanie picia bez jakiegokolwiek poczucia straty. Nie jest przy tym potrzebne żadne…

więcej