Jak przestać pić
alkohol?
POZBĄDŹ SIĘ CHĘCI PICIA RAZ NA ZAWSZE
Rozpocznij teraz od bezpłatnej konsultacji
Sprawdź, ile „zainwestowałeś”do tej pory
w alkohol:
0 lat
60 lat
0
100
0
30
0
20
0
15
Czy wiesz, że…
– Tyle wanien czystego spirytusu wypiłeś do tej pory!
Wieża zrobiona z butelek, które wypiłeś, ustawionych jedna na drugiej byłaby większa od polskiej Ślęży
(718m)
Wieża zrobiona z butelek, które wypiłeś, ustawionych jedna na drugiej byłaby większa od polskiej
Śnieżki (1 603m)
Wieża zrobiona z butelek, które wypiłeś, ustawionych jedna na drugiej byłaby większa od polskich Tatr
(2 501m)
Wieża zrobiona z butelek, które wypiłeś, ustawionych jedna na drugiej byłaby większa od niemieckiego
szczytu Mulhacén (3 479m)
Wieża zrobiona z butelek, które wypiłeś, ustawionych jedna na drugiej byłaby większa od szczytu Mont
Blanc (4 809m)
TWÓJ WYNIK PO 2 LATACH
X L
ilość czystego spirytusu,który wypiłeś
X szt
liczba wypitychbutelek alkoholu
X zł
rocznie wydajeszna alkohol
X zł
wydałeś na alkoholdo tej pory
Metoda Easyway® Allena Carra rewolucjonizuje podejście do problemu związanego ze spożywaniem alkoholu, oferując alternatywną koncepcję dla tradycyjnych technik czy domowych sposobów walki z nałogiem.
W konfrontacji z chorobą alkoholową, czy uzależnieniem od alkoholu , tradycyjne metody, chociaż kierowane dobrymi intencjami, nie zawsze okazują się efektywne. Mogą one prowadzić do poczucia straty, porażki oraz niezadowolenia. Program Allena Carra Easyway® koncentruje się na głębokim zrozumieniu przyczyn, dla których osobą uzależniona sięga po alkohol. Zrozumienie tych motywacji umożliwia trwałe zlikwidowanie potrzeby picia, eliminując uczucie głodu alkoholowego. Na zawsze.
Czy można przestać pić alkohol samemu? Jak poradzić sobie z chęcią spożywania alkoholu?
Metody polegające na „silnej woli” często zalecają unikanie sytuacji i miejsc, gdzie alkohol jest dostępny, co może skutkować poczuciem izolacji i straty. Program Easyway® to zmiana spojrzenia na alkohol, umożliwiając czerpanie radości z życia bez żadnych ograniczeń. Dzięki temu, osoba z zaburzeniami związanymi ze spożywaniem alkoholu może swobodnie uczestniczyć w życiu społecznym, odwiedzać restauracje, bary, kluby, czy brać udział w imprezach rodzinnych, nie czując się wykluczonym z powodu abstynencji. Dzięki naszej metodzie zrozumiesz, że omijanie miejsc przypominających o alkoholu nie jest żadnym rozwiązaniem.
Alkohol nie jest konieczny do doświadczania szczęścia czy sukcesów w interakcjach społecznych. Nasza metoda pozwala na fundamentalną zmianę nastawienia do spożywania napojów wyskokowych, skutecznie pokonując uzależnienie od alkoholu. Zmiana sposobu myślenia z Easyway® Allena Carra może przemienić życie osób zmagających się z uzależnieniem alkoholowym, oferując wolność od nałogu i jasność umysłu.
6 skutecznych kroków,
jak możesz przestać pić alkohol
Jak poradzić sobie z chęcią
spożywania alkoholu?
Nie potrzebujesz do tego silnej woli.
Pozbądź się raz na zawsze chęci picia alkoholu. Easyway® Allena Carr jest zupełnym przeciwieństwem innych znanych Ci metod. Potocznie nazywanych metodami ,,silnej woli”.
Silna wola mimo dobrych intencji, nie zawsze jest skuteczna, a często wywołuje uczucie straty, porażki i nieszczęścia. W Allen Carr Easyway® koncentrujemy się na przyczynach, przez które pijesz. Kiedy je zrozumiesz, nie będziesz więcej odczuwał chęci sięgania po alkohol, bo zrozumiesz, ze nic nie stracisz.
Metody oparte na ,,silnej woli” sugerują unikanie pokus. Sugerują, że po zaprzestaniu picia, musisz unikać miejsc, w których podawany jest alkohol.
Czy nie byłoby łatwiej i o wiele przyjemniej zmienić sposób myślenia o alkoholu, tak aby móc cieszyć się chodzeniem do każdej restauracji, baru, klubu lub na imprezę rodzinną? I wszystko to bez poczucia wykluczenia lub straty z powodu niepicia. O wadach nadużywania wiesz wszystko. Ale obalmy wszystkie mity dotyczące tego dlaczego wydaje Ci się, że alkohol jest Ci do czegoś potrzebny.
Nie zamierzasz pić?
Najskuteczniejszym sposobem na zerwanie
z alkoholem jest zmiana myślenia o nim
Co zrobić, żeby pozbyć się chęci sięgnięcia
po kieliszek?
Nie ograniczaj swojego spożycia; przypomnij sobie, jak bardzo jesteś szczęśliwy, kiedy jesteś wolny.
Częste przypominanie sobie, dlaczego chcesz przestać pić, jest trudnym sposobem na trwałe rozstanie z alkoholem. Czy nie byłoby łatwiej przypominać sobie, jak bardzo jesteś szczęśliwy, kiedy jesteś wolny i trzeźwy?
Są metody sugerujące zerwanie z alkoholem stopniowo ograniczając jego spożycia w celu ,,odzyskania” kontroli. Jednak ich twórcy nie zdają sobie sprawy, że ograniczanie jest jeszcze trudniejsze niż jego całkowite odstawienie. Ile razy próbowałeś zrobić to w przeszłości i ile razy Ci się to udało? Kończy się to tylko niepotrzebną torturą i stresem. Stresem związanym z tym, że zmieniasz się z pijącego, który marzy o przestaniu picia, w abstynenta, który potrzebuje się napić.
Metody ,,siły woli” mówią o poddaniu się. Jednak kluczem do uwolnienia jest uświadomienie sobie, że nie ,,rezygnujesz”, tylko pozbywasz się czegoś. Czegoś co sprawiało ci ogromne problemy przez lata. Wiele innych metod rzucenia tej używki wywołuje strach – ostrzegają Cię przed „poważnymi” fizycznymi objawami odstawienia. Czy drażliwość, słaba koncentracja, uczucie roztrzęsienia, uczucie zmęczenia, trudności ze snem lub złe sny to coś aż tak poważnego, żeby powstrzymać się przed rzuceniem picia. Trwając w uzależnieniu narażamy się na dużo większe dolegliwości.
Pogódź się z tym że nie pijesz
i skończ ze swoim uzależnieniem.
Kluczem do zostania niepijącym jest
uświadomienie sobie, że z niczego nie rezygnujesz.
Tak jak osoby, które nigdy nie piły alkoholu. Czy czegoś im brakuje?
Przestań pić alkohol
bez żadnych
nieprzyjemności i naturalnie
odtruj swój organizm
Decyzja o zaprzestaniu picia alkoholu jest krokiem, który może wywołać obawy dotyczące potencjalnych objawów fizycznych, takich jak drżenie rąk, pocenie się, bóle głowy, nudności, wymioty, kołatanie serca, czy brak apetytu. Ważne jest jednak, by zrozumieć, że chociaż te objawy mogą wydawać się zniechęcające, w rzeczywistości są one rzadkie i zazwyczaj nie są bardziej intensywne niż objawy grypy. W kontekście długoterminowych korzyści płynących z trzeźwego życia, tymczasowy dyskomfort jest stosunkowo niewielką ceną do zapłacenia.
Osoby uzależnione, które zdecydują się zaprzestać picia alkoholu, często odkrywają, że proces ten nie musi być obarczony nieprzyjemnymi doświadczeniami. Metoda Easyway® Allena Carra pokazuje, że można wyjść z alkoholizmu i odzyskać wolność bez znaczących trudności. Dla tych, którzy doświadczają pewnych objawów, zwykle są one chwilowe i stanowią jedynie przejściowy etap w drodze do zdrowego życia bez alkoholu.
Porozmawianie z terapeutą uzależnień, to zawsze dobry krok dla każdej osoby uzależnionej zastanawiającej się nad odstawieniem alkoholu. Profesjonalna porada medyczna może zapewnić wsparcie i wskazówki, jak bezpiecznie i skutecznie zaprzestać picia alkoholu oraz jak radzić sobie z ewentualnymi objawami odstawienia.
Dodatkowo, uprawianie sportu jest wyjątkowo wartościowym elementem procesu leczenia. Regularna aktywność fizyczna nie tylko pomaga w poprawie ogólnego stanu zdrowia, ale również stanowi skuteczne wsparcie w redukcji stresu i zwiększaniu poziomu endorfin, co może znacząco pomóc w utrzymaniu trzeźwości.
Zaprzestanie picia alkoholu i wyjście z alkoholizmu to droga, która wymaga wsparcia, zrozumienia i często profesjonalnej pomocy w postaci terapii. Pamiętanie o korzyściach płynących z trzeźwego życia, takich jak zdrowie, wolność i możliwość cieszenia się życiem bez alkoholu, może być silną motywacją do zmiany.
W procesie wychodzenia z uzależnienia, kluczowe jest, by pamiętać, że życie bez alkoholu jest możliwe.
Zachęcamy Cię do zapoznania się z najczęściej zadawanymi pytaniami na naszej stronie internetowej.
Ciesz się wolnością,
nie bój się
odstawienia trunków
Odstaw alkohol i napisz
swoją historię zwycięstwa od nowa
Easyway® Allena Carra to coś więcej niż tylko lista wskazówek, jak przestać pić alkohol lub instrukcji, których należy przestrzegać, aby Ci się to udało.
Easyway® Allena Carra to coś więcej niż tylko lista wskazówek, jak przestać pić alkohol lub instrukcji, których należy przestrzegać, aby Ci się to udało.
Niezależnie od tego, co myślisz o swoim piciu – jesteś na tej stronie z jakiegoś powodu – szukasz pomoc i chcesz rozwiązać swój problem z alkoholem.
JAK NIE SPOŻYWAĆ ALKOHOLU?
Rozważając strategie, aby wywołać wstręt do alkoholu i skutecznie zerwać z jego spożywaniem, ważne jest, by zrozumieć, że wyjście z uzależnienia wymaga profesjonalnego podejścia. Terapia uzależnień oferuje kompleksowe wsparcie i skuteczne metody, które mogą pomóc w odstawieniu alkoholu i zmianie nastawienia do niego.
Wywołanie wstrętu do alkoholu jest jedną z technik, która może być zastosowana w ramach terapii uzależnień. Taka strategia wymaga jednak profesjonalnej terapii, fachowej wiedzy i wsparcia, ponieważ musi być przeprowadzona w sposób kontrolowany i bezpieczny, aby nie prowadzić do dodatkowych problemów psychicznych czy emocjonalnych. Profesjonaliści pracujący w dziedzinie leczenia alkoholizmu są przeszkoleni, aby zastosować odpowiednie techniki, które mogą wywołać trwałą niechęć do alkoholu, jednocześnie wspierając osobę uzależnioną w procesie leczenia.
Ponadto, należy podkreślić, że alkoholizm to choroba, która wymaga holistycznego podejścia do leczenia. Oprócz metod mających na celu wywołanie wstrętu do alkoholu, terapia uzależnień może obejmować wsparcie psychologiczne, terapie behawioralne oraz programy wspierające rozwój zdrowych nawyków i strategii radzenia sobie ze stresem. Taki kompleksowy plan leczenia ma na celu nie tylko pomóc w odstawieniu alkoholu, ale również zbudować fundamenty dla trwałej trzeźwości i lepszego życia bez uzależnienia.
Rozbijanie mitów społecznych, które sugerują, że życie bez alkoholu jest trudne lub że osoby uzależnione, alkoholicy są skazane na życie w nałogu, jest kluczowym elementem procesu leczenia. Edukacja na temat alkoholizmu jako choroby, a nie braku silnej woli, pomaga w zmianie społecznych postaw i wspiera osoby uzależnione w ich drodze do zdrowia.
Aby skutecznie wywołać wstręt do alkoholu i wyjść z nałogu, niezbędne jest skorzystanie z profesjonalnej pomocy w ramach terapii uzależnień. Specjaliści w tej dziedzinie są w stanie dostarczyć niezbędne narzędzia i wsparcie, które pomogą w odstawieniu alkoholu i budowaniu trwałej trzeźwości.
JAK WYJŚĆ Z NAŁOGU?
Nadużywanie alkoholu to problem, którego źródło znajduje się w naszej głowie. Najczęściej osoby mające taki problem, same potęgują go sobie w głowie. Zmieniając nastawienie i myślenie, możesz bardzo szybko wrócić do swojego życia i uwolnić się od uzależnienia.
W tym przypadku ważną rolę odgrywa specjalista prowadzący terapię, który nakieruje Cię we właściwą stronę. Właściwa metoda i dobre nastawienie to klucz do uwolnienia się od trunków procentowych.
Metoda Easyway® pozwala przestać pić z dnia na dzień bez stosowania różnego rodzaju drastycznych środków.
CHCEsz ZAPRZESTAĆ PIĆ. CO ROBIĆ?
Co zrobić, aby zaprzestać spożywania alkoholu?
Pierwszym krokiem jest oczywiście uświadomienie sobie, że masz problem.
Często wiele osób nadużywających alkohol nie widzi lub też nie dopuszcza do swojej świadomości faktu, że na pewnym etapie przestały kontrolować, jak dużo i jak często spożywają alkohol – i to właśnie ta używka przejęła kontrolę nad ich życiem.
Z tego względu warto działać jak najszybciej i podjąć stanowczą decyzję o chęci zerwania z nałogiem i ze stanem nietrzeźwości.
Drugą ważną sprawą jest oczywiście chęć zmiany swojego życia.
“Chcę rozwiązać swój problem z alkoholem” – takie postanowienie powinno zapoczątkować zmianę w życiu każdej osoby zmagającej się z problemem alkoholowym.
Stosowanie się do instrukcji zawartych w metodzie Easyway®, pomoże uporać się z problemem raz na zawsze. W większości przypadków poskutkowało to zaprzestaniem picia z dnia na dzień.
